続けられる環境と、
一人ひとりに
寄り添うサポート
LIFE STYLEは、豊橋で「運動を始めたいけれど続けられるか不安」
「ジムに通っても何をすればいいかわからない」という方に寄り添うパーソナルジムです。
大切にしているのは、ただトレーニングをこなすのではなく、まず自分の体を知ること。
目標や運動経験、体の状態、生活習慣を確認したうえで、
無理なく続けられる内容をご提案します。
さらに、少人数制の自主トレとパーソナル指導を
同じ施設で組み合わせられることも特徴です。
一歩を踏み出す勇気が、やがて習慣へと変わるようサポートします。
BEGGINERS 私たちが初めての方にも
わかりやすくサポート
パーソナルジムに興味はあっても、「運動経験がない」「トレーニングについていけるか心配」という方もいらっしゃると思います。
LIFE STYLEでは、初めから無理なトレーニングを行うのではなく、体の状態や体力、生活状況などを確認し、一人ひとりに合った内容をご提案しています。
どこに課題があり、どのように取り組んでいくのかもわかりやすくご説明。
豊橋でパーソナルジムを初めて利用する方にも、安心して一歩を踏み出していただけるよう丁寧にサポートします。
FOR YOU 目的も悩みも違うから、
あなたに合った
トレーニングを
「体を引き締めたい」「運動不足を解消したい」「ジムに通っているけれど、自分のやり方が合っているかわからない」。
トレーニングを始める理由や抱えている悩みは、一人ひとり異なります。
LIFE STYLEでは、目標だけでなく、運動経験や体の状態、生活習慣まで丁寧に確認し、その方に合ったプログラムを組み立てます。
豊橋のパーソナルジムとして、できることから無理なく取り組み、少しずつ運動を習慣にしていけるよう伴走します。
あなたのお悩みに合った取り組み方を見つけてみませんか。
PRICE 料金プラン
RENTAL レンタルジム利用案内
従業員の健康づくりを、
運動できる環境からサポート
従業員が健やかに働き続けられる環境づくりの一環として、
運動習慣を取り入れてみませんか。
LIFE STYLEでは、豊橋のパーソナルジムとして培ってきた経験を生かし、
企業さまの健康づくりを支える法人・健康経営サポートを行っています。
法人向けのレンタルジムプランもご用意しており、
従業員の運動不足解消や健康維持のための環境としてご活用いただけます。
健康経営アドバイザーの資格を持つ代表が、企業ごとのニーズを確認しながらサポート。
福利厚生の充実や健康づくりをお考えの企業さまは、ぜひ詳細をご覧ください。